人體的皮膚很脆弱，狀況很容易受到傷害，所以如果平時不注意，就會引起毛囊炎病，并想盡快擺脫這種疾病，患者應該在平時做相關的日復一日的注意點，以下文字內容，請大家記住。那么，做好毛囊炎的預防日常注意點！
1、注意皮膚的清潔衛生
毛囊炎發生后，患者應注意自身皮膚的清潔衛生，從而有效避免有害物質對皮膚的刺激，降低疾病的高發率。還應注意，應調節胃腸道功能，以糞便通暢。
2、避免用油撓抓
毛囊炎患者應避免刮傷患處，以免對皮膚造成刺激，尤其是頭部毛囊炎患者。因為頭發、皮脂腺、汗腺和排泄物較多，所以更需要這一部位的清潔，防止病情惡化。
3、保持規律的生活
毛囊炎患者應在平時有規律的生活。平時應注意充足的睡眠、戒煙、避免辛辣食物等，以控制毛囊炎的病情，其他患者也應注意自身情緒的處理，避免緊張、不安、悲觀等情緒，否則會加重毛囊炎，給患者身體帶來更嚴重的危害。
4、不要吃脂肪多的食物
因為毛囊炎患者的傷口會有化膿，所以患者平時應注意不要多吃脂肪和糖分較多的食物，否則這些食物會對身體造成刺激，使患者體內火旺，增加皮膚的油脂分泌，對毛囊炎的發病危害很大。就像油炸食品一樣，肥肉食品患者應該少吃或不吃。
5、多吃膠原蛋白多的食物
毛囊炎患者可以多吃新鮮水果和蔬菜，或者多吃維生素E膠原蛋白，因為這些食物有利于疾病的愈合。并且新鮮蔬菜和水果中的營養成分更容易,是否恢復了毛囊炎或對身體的營養補充是非常有益的�；颊邞⒁獠灰疽�，不要悲觀，不要吃高脂肪食物，以免加重病情，給自身健康帶來更嚴重的影響。
